COME AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE
CON INTEGRATORI NATURALI

Avere difese immunitarie forti è fondamentale per difenderci dai numerosi attacchi a cui siamo esposti quotidianamente, o meglio reagire in caso di malattia. Tanti fattori però possono indebolirle, rendendocipiù suscettibili, come alimentazione inadeguata, stress, sbalzi termici.

In caso di difese immunitarie basse possiamoquindi aiutarci con un’alimentazione sana,un corretto stile di vita e potenziare le difeseimmunitarie in maniera naturale arricchendola dieta con integratori per difese immunitarie specifici!

Ma partiamo dalla base, l’alimentazione.

Come aumentare le difese immunitarie

L’alimentazione è fondamentale per mantenerciin salute. Meglio privilegiare i cibi ricchi di vitamine A, C e D, Beta-carotene, precursore della vitamina A, e Zinco, in grado di aumentare difeseimmunitarie e stimolare la produzione di anticorpiin modo naturale.

Gli alimenti consigliati per aumentare difese immunitarie sono: Agrumi, Frutti di bosco, Kiwi, Zenzero fresco. Aglio e Cipolla, antisettici naturali, Broccoli, Carciofi, Carote, Patate, Peperoni, Prezzemolo,Spinaci, Zucca. Ottime anche le spezie che hanno effetti antiossidanti e antinfiammatori: Curcuma, Curry, Paprica e Peperoncino. Infine immunostimolanti come Astragalo, Echinacea e Rosa canina.

Ci sono inoltre nutrienti eccezionali che è possibile assumere attraverso gli integratori per difese immunitarie.

Come trovare il giusto integratore per le difese immunitarie

Per trovare il giusto integratore per le difese immunitarie si può ovviamente consultare il proprio Medico o comunque scegliere integratori per difese immunitarie naturali.

Oltre ai già citati Astragalo, Echinacea, Rosa Canina, Vitamina C e Zinco, tra i nutrienti piùefficaci secondo le ricerche più recenti troviamo: la Ficocianina, uno straordinario pigmento che si trova nell’Alga Spirulina che rinforza la membrana cellulare contro gli agenti esterni, e la Vitamina D dallo straordinario potere protettivo, studiata anche nelle terapie di contrasto al Covid-19.

Nutrienti eccezionali che oggi possiamo aggiungere alla nostra dieta grazie agli integratori per difese immunitarie.


Virunol è un integratore di Ficocianina al 100%, antiossidante e antinfiammatorio che rinvigorisce le difese immunitarie aumentando la protezione delle cellule dagli attacchi esterni.


Green D3 contiene la corretta quantità giornaliera di Vitamina D3 da lichene islandico che tonifica il sistema immunitario, contrasta i sintomi influenzali e favorisce l’assorbimento di calcio e fosforo.

Integratori per difese immunitarie

C-Proteggo

E' un integratore di Vitamina C e Ficocianina che favorisce il corretto funzionamento del sistema immunitario, protegge le barriere mucosali, favorisce la sintesi di anticorpi e svolge un'azione anti radicali liberi.

T-Proteggo

E' ideale per integrare lo Zinco e altre sostanze preziose come Alga Spirulina e Alga Klamath, Rosa canina, Astragalo e Rodiola rosea Disponibile anche in Gocce.

SMA Complex

Unisce ai benefici della Ficocianina Virunol quelli dei funghi Shitake, Maitake e Agaricus per rinforzare l’intestino dove risiede il 70% del nostro sistema immunitario, ostacolando l’ingresso dei virus.

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